日焼けケアは早めが鉄則！適切なアフターケアとは？

しっかり紫外線対策をしたはずなのに、外出から帰ったらびっくり。顔が日に焼けて真っ赤…。服と肌の境界線がくっきり…。「この肌、治らなかったらどうしよう？」なんて不安に思っている方はいないでしょうか？

今回は、日焼け後の適切なアフターケアをご紹介します。適切なアフターケアをして、不安を解消しましょう♪

そもそも、日焼けってどんな状態？

簡単に言えば、日焼けは肌がやけどをしてしまっている状態。肌に炎症が起こってしまっているため、適切なケアが必要となります。

また、紫外線を浴びてから72時間（3日）経つと、シミの元となるメラミンが活性化し、肌に定着してしまうと言われています。そのため、早めの対策が必要となります。

アフターケア①冷やす

日焼けをしてしまったら、日焼けした部分に水で濡らしたタオルや、布でくるんだ氷、保冷剤などを、10分～15分程度当てると効果的です。

やけどをしてしまったときと同様、冷やすことでほてりを落ち着け、炎症の進行を遅らせることができます。

アフターケア②しっかり保湿

肌を冷やしたら、日焼けによって失われてしまった水分を保湿によって補いましょう。そのまま放置しておくと、肌が乾燥してしまい、肌荒れを引き起こします。

保湿をする際もポイントがあります。なるべく低刺激な化粧水や乳液を選び、清潔な手で優しく保湿してあげましょう。

アフターケア③水分・ビタミン補給

日焼け後は身体が消耗している状態のため、水分・ビタミン補給も欠かさずに行いましょう。特にビタミン類は、肌の新陳代謝を促すのに効果的です。

ビタミンCを多く含む、キウイやオレンジなどがおすすめです。

さらにケアを徹底したい方は、プロにお任せ！

アフターケアをばっちり行っても、セルフケアだけでは不安…といった方もいるでしょう。そんな方には、美容のプロ、エステティシャンが行うフェイシャルケアを受けるのがおすすめです。

フェイシャルインド

フェイシャルインドは小顔対策が主ですが、インドマッサージやソニックといった施術で代謝アップできます。代謝があがることで、日焼けしたお肌のターンオーバーを正常化へ導きます。フェイシャルインドの詳細

MT美肌ピール

MT美肌ピールは、クリニックやエステでのみ取り扱われている「MTメタトロン化粧品」を使用。MTメタトロンの中で、イオン化された20%のビタミンCが配合された高濃度のVC美容液を使用し、イオン導入を行います。

毛穴ケアや美肌ケアに効果的な、ピュアビタミンCとビタミンCエチルが入ったMTコンデンスCセラムも使えます。自宅ではできない日焼けケアが可能です。MT美肌ピールの詳細

エアーニードル

日焼けした後のシミ対策には、針を使わないのに注射と比較されるほどの効果が期待できる、エアーニードルがおすすめ。エアーニードルによって、美白用美容液のビタミンCを非接触でお肌に導入できます。エアニードルの詳細

まとめ

今回の記事では、日焼け後の効果的なアフターケアについてご紹介しました。特に、エステサロンでできるアフターケアは、セルフケアでは届かない深部までケアすることができるのでおすすめです。

ただ、日焼けによって皮がめくれてしまっているなど、肌が荒れてしまっている方は落ち着いてから受けるようにしましょう。