痩身エステのメリット・デメリットを知って自分に合うエステを探そう

痩身エステを利用してみたいけれど、どのようなメリット・デメリットがあるかわからず、利用しにくいと考えている人も多いでしょう。痩身エステには多くのメリットがあるものの、デメリットも知り納得した上での利用がおすすめです。

今回は、痩身エステのメリット・デメリットを解説します。特徴を知ることで、痩身エステの効果を高められるでしょう。

痩身エステでは何をする？

痩身エステでは、エステティシャンによるマッサージをしたり特殊なマシンを活用したりします。老廃物の排出を促し血流を良くすることで、むくみの解消や代謝アップなどが期待でき、理想のボディラインへと近づけるでしょう。

また、直接的な施術だけでなく、食事や運動など、生活改善に関してもプロの目線からアドバイスを受けられます。

痩身エステのメリット

痩身エステの利用には多くのメリットがあります。セルフでのダイエットで効果が出ない・ダイエットを続けられないとのお悩みがある人にこそ、痩身エステの利用がおすすめです。どのようなメリットがあるか見ていきましょう。

プロにおまかせできる

痩身エステは、プロに施術をお任せできる点がメリットです。セルフケアでのマッサージでは上手くできない・続かないなどの悩みがある人も多いでしょう。しかしプロによる痩身エステを利用すれば正しいケアを継続的に行えるため、効果的です。

エステでのみ使用できる化粧品がある

エステのみで使用できる化粧品があります。自宅で使う化粧品との違いは、高濃度の成分が配合されている点です。化粧品にはダイエットや美肌効果のある成分が配合されているなど、セルフケアよりも高い効果が期待できるでしょう。

気になる部分を重点的に施術できる

セルフでのダイエットでは、気になる部分だけを細くしようとしても難しいです。しかし痩身エステであれば、狙った部分に対し重点的に施術を行うことが可能。たとえば、マッサージで上半身を集中的にケアできたりマシンを使ってお腹周りのアプローチをすれば、より理想的なボディラインに近付けるでしょう。

短い期間でも痩せられる

短期間で痩せるためには、自己判断で食事管理や運動をしなくてはなりません。しかし自分に合う方法が分からず、無理なダイエットをして健康を害する人も多いです。

その点痩身エステに通えば、マッサージやマシンによる施術が大きなサポートとなるでしょう。また、プロの意見を聞けるため、食事管理や運動のアドバイスも得られます。短期間であっても健康的にボディラインを整えられるでしょう。

痩身エステのデメリット

多くのメリットがある痩身エステには、デメリットも存在します。痩身エステを利用する場合、デメリットも把握して納得してから通うようにしましょう。具体的なデメリットを解説します。

エステのみでは痩せない

痩身エステに通ったからといって、簡単に痩せられるわけではありません。エステはあくまでもダイエット方法のひとつです。食事管理や運動といった努力をしないと、思ったような効果は得られないでしょう。

食生活や運動のアドバイスもしてくれるエステサロンを探そう！

上記のデメリットを解消するには、エステサロンでの施術だけでなく、日ごろの食生活や自宅でできる運動のアドバイスなどもあわせて行ってくれるエステサロンを探すと良いです！
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費用がかかる

痩身エステの場合、1回の施術で1万円以上かかることも多いです。そのため、ダイエットの効果を実感するまで通うと、費用がかかってしまう点はデメリットといえます。

少ない回数でも効果を出せる技術力のあるエステサロンを選ぼう

通う回数が多くなればなるほど費用もかさんでしまいます。そうならないために、少ない回数でもしっかりと結果を出してくれる技術力のあるエステサロンを選ぶことが重要です！
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定期的に通う必要がある

痩身エステに1回行くだけでは、劇的に痩せられません。継続して通うことで効果が現れるでしょう。仕事や家庭のことで忙しいと、定期的なエステ通いは負担になる可能性があります。

自宅から近い、駅から近いエステサロンを選びましょう

せっかく契約しても通いにくい場所にあるエステサロンだと定期的に通うのが面倒になり、足が遠のいてしまうことも。
そうならないために、自宅から近いエステサロンや、よく利用する駅から近いエステサロンを選ぶことをおすすめします。
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相性の良いエステでないと効果が出にくい

技術力がないエステでは思うように痩せられません。また、エステサロンの雰囲気が合わないと、通い続けることが苦痛になることも考えられます。エステティシャンの技術力だけでなく、お店の雰囲気や接客といったトータルの相性も含めて見ていく必要があるでしょう。

エステ体験を利用して相性をチェックしよう！

多くのエステサロンでは初回のお客様に限りエステ体験を用意しています。
契約を結ぶ前に体験を受けることで、エステサロンやエステティシャンの雰囲気、施術の内容が自分にあっているのかチェックしましょう。
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痩身エステのメリットデメリットを知って活用しよう

痩身エステにはメリットだけでなくデメリットもあります。自分にあった痩身エステを受けなくては、せっかく高い料金を支払っても効果が表れにくいでしょう。

自分好みのエステを見つけるためには、体験コースのあるエステの利用がおすすめです。オリエンタル・スタイルでは、初回体験に限りお得な料金で痩身エステを利用できます。マッサージによる痩身が期待できるインドエステや、脂肪を減らす効果のあるiCe脂肪冷却など、4つの痩身エステを通常よりも低価格で利用できます。
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