痩身エステのコラム一覧[3/8ページ]BODY COLUMN

「エステに通う目的って何？」「エステとマッサージって何が違うの？」といった疑問があるため、なかなかエステに通えない人もいるのではないでしょうか？ 本記事では、エステに通う目的や、リラクゼーションとマッサージとの違いについ […]

「リンパマッサージってどんな効果があるの？」「リンパマッサージのやり方は？」などの疑問を持つ人もいるでしょう。リンパマッサージをすることで、むくみや冷えなどの解消に近づけるかもしれません。 今回は、リンパマッサージの効果 […]

「O脚が気になるけど、放っておくとどうなる？」「O脚改善に効果のあるマッサージや筋トレってある？」といった疑問を持つ人もいます。O脚を放っておくと見た目や健康に影響があるため、マッサージや筋トレでケアしましょう。 今回は […]

「EMSで部分痩せできるって本当？」「EMSはどうしてダイエットに効果があるの？」といった疑問を持つ人もいるでしょう。EMSは身体に微弱な電気を流すことで筋肉を鍛えられるマシンで、気になる部分を集中的にケアできます。 今 […]

「痩せるためには、エステを利用した方がいいの？」「エステの選び方がわからない」とのお悩みを持つ人もいるでしょう。エステはセルフケアよりも効果が高く、クリニックよりも安く利用できる点が特徴であるため、多くの人におすすめでき […]

「ふくよかな体型だから、エステに行くのは恥ずかしい」「他の人に見られたくない」とお悩みの人もいます。エステはきれいを目指す人をサポートする場所ではあるものの、自信のない部分を誰かに見せるのはイヤですよね。 今回はエステが […]

「エステで二の腕瘦せはできる？」「エステにはどんな施術がある？」といった疑問をお持ちの人もいるでしょう。エステでは、二の腕の脂肪・筋肉・むくみ・美肌対策ができる施術があり、お悩みに応じて選べます。 今回は、二の腕痩せや肌 […]

「肩こりが気になるんだけど、エステと接骨院どちらでマッサージを受けるべき？何が違うの？」といった疑問をお持ちの人もいます。エステと接骨院のどちらで施術を受けるかは、肩こりの程度や得たい効果によって選ぶと良いでしょう。 今 […]