痩身エステのコラム一覧[6/8ページ]BODY COLUMN

5kgのダイエットを考えている場合「どのくらいの期間があれば可能なの？」「1ヶ月で健康的に5kg痩せられる？」などの疑問があるでしょう。5kgのダイエットを健康的に行える期間は、元の体重や体質など個人差があります。 ここ […]

脱毛やマッサージの広告などで目にする機会も多い「エステモニター」。 「お得にエステを体験できる」というイメージがありますが、モニターとは一体どんなことをするのでしょうか。 今回は、エステモニターの注意点についてわかりやす […]

痩身エステを利用してみたいけれど、どのようなメリット・デメリットがあるかわからず、利用しにくいと考えている人も多いでしょう。痩身エステには多くのメリットがあるものの、デメリットも知り納得した上での利用がおすすめです。 今 […]

「二の腕痩せしたいけれど、どうやって筋トレしたらいいの？」「二の腕痩せが叶うマッサージはある？」というように、二の腕痩せについてのお悩みを持つ人も多いでしょう。 本記事では、自宅でできる二の腕痩せの簡単な方法について3つ […]

エステで受けられるラジオ波に興味はあっても「どのような効果がある？」「どういった仕組みで痩身に繋がるの？」など、わからないことが多く利用をためらっている人も多いでしょう。 今回は、ラジオ波の仕組みや効果についてわかりやす […]

「ダイエットをしても脚痩せができない」「どうして足って太りやすいの？」といったお悩みをお持ちの人も多いでしょう。脚痩せしたい場合は、原因に合わせた方法で対処してみてください。 今回は、脚痩せできるストレッチやマッサージの […]

「夏までに痩せたいけれど、3ヶ月では無理かも」「3ヶ月では、たいした変化は見込めない」と諦めていませんか？　実際は、3ヶ月あれば充分ダイエットが可能です。3ヶ月でダイエットを成功させるためには、日々の生活を見直す＋エステ […]

近年注目されている、セルフエステの効果やメリットがわからないという人も多いでしょう。また、効果なしとの意見や事故があると聞くと、「ちょっと怖いな」と感じてしまう人もいるかもしれません。 今回は、セルフエステのメリット・デ […]