エステコラム[8/14ページ]AESTHETIC COLUMN

脱毛後に、肌の乾燥やダメージが気になっている人もいるのではないでしょうか。脱毛後はきちんと肌ケアをしないと、肌トラブルや脱毛効果の低下を招きます。 本記事では、身体のパーツごとにおすすめする脱毛後の保湿方法について解説し […]

足パカダイエットは、気軽にながらダイエットができる方法です。本記事では「足パカダイエットのやり方を知りたい！」「効果的にダイエットできる足パカのやり方は？」といった疑問をお持ちの人向けに、やり方や効果を詳しく解説しました […]

ブライダルエステによるフェイシャルケアを考えても、何日前に施術すべきか、金額はいくら必要なのかなど、わからないことも多いでしょう。また、顔と体、どっちの施術を受けるべきか迷う人もいます。   本記事では、ブライ […]

「お腹周りの脂肪が気になる」「ダイエットをしてもお腹は痩せにくい」とお悩みの人は、エステによる施術がおすすめです。エステを利用すれば、痛みや不安を我慢せずともお腹痩せができるでしょう。   今回はお腹痩せしたい […]

「顔のたるみが目立って困る」「ほうれい線ってエステでケアできないの？」など、フェイシャルのたるみのお悩みを持っている人も多いでしょう。その際は、フェイシャルエステによる顔のたるみケアがおすすめです。   本記事 […]

エステとスパは似たような効果を得られると感じている人も多いでしょう。しかし特徴はそれぞれ違うため、目的に応じて選ぶ必要があります。   今回は、エステとスパそれぞれの特徴や施術内容を解説します。目的別にどちらが […]

ブライダルエステはお金もかかりそうだし、本当に必要なの？と考えている人もいます。メリットもデメリットもあるため、それぞれを比較してメリットがあると実感できたらブライダルエステを受けてみましょう。 今回は、ブライダルエステ […]

痩せやすい身体作りのためにも、筋トレによる筋力アップで消費カロリーを増やす方法は効果的です。しかし、筋トレが続かない・そもそも運動が苦手だという人も多いでしょう。その場合は、エステでできる筋トレ「マッスルシェイプ」がおす […]