産後ダイエット🥺

こんにちは😃3人目を出産して4月に育休から復帰しました木村です♥
妊娠中は体重が8kg増えました…笑
お腹の大きさも今までにないぐらいパンパンで、産後戻るのか不安でいっぱいだった妊娠期間でした(・・;)
でも3人産んだから仕方ないって思いたくなくて、エステティシャンとして自分の体を使って本気の産後ダイエットスタート！！⭐
⭐骨盤をしめる！！
⭐インナーマッスルを鍛える！！
⭐肩周り首周りをほぐす！！
この3つで何と7ヶ月で9kg痩せました＼(^^)／
オリエンタルスタイルでの施術メニューではこの3つ全てが叶えられます。ホームケアアイテムも用意してるので、お店に通う派の方と家でケアしたい派がいらっしゃると思います。ご自身にあった痩せ方をアドバイスさせていただけたらなぁと思いますので産後ダイエットに関しては是非ご相談ください❤
もちろん、産後ダイエット以外も全力サポートしますので、夏に向けて一緒に頑張りましょーっ( ´ ▽ ` )ちなみに来週は烏丸店ファスティング週間ですよーっ♡ファスティング仲間も募集中です！ファスティングカウンセラーが正しいファスティング方法をお伝えさせていただきます＼(^^)／