水分補給の仕方について☆
2023年2月15日
- 河原町店
こんにちは!
まだまだ寒い日が続きますね(о´∀`о)
皆さん、お肌の乾燥は大丈夫ですか⁇
保湿クリーム塗ってもカサカサで悩んでる方、
お水の取り方を見直してみませんか?
↓↓の計算式に体重を当てはめてみると、1日に必要な水分量がわらりますよ^_^
内側から麗していきましょう☆
計算式
必要水分量 = 体重(kg)×40水分蒸発量 = 体重(kg)×15+200×(体温−36.8)成人が1日を過ごすのに必要な水分は約2.5リットルと言われています。食事から・・ 1リットル体内で作られる水 ・・ 0.3リットル飲み物から ・・ 1.2リットル
痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、
是非オリエンタル・スタイル河原町店へご相談ください♪
オリエンタル・スタイル河原町店
-
住所
京都府京都市下京区河原町東入真町88 ユーイットウ池善ビル 6F
-
アクセス
阪急河原町駅2番出口から徒歩1分MAPを見る
-
電話番号
コメント欄
カテゴリー
新着エントリー
月別アーカイブ
- 2024年9月 (2)
- 2024年8月 (30)
- 2024年7月 (21)
- 2024年6月 (16)
- 2024年5月 (23)
- 2024年4月 (27)
- 2024年3月 (25)
- 2024年2月 (35)
- 2024年1月 (21)
- 2023年12月 (26)
- 2023年11月 (24)
- 2023年10月 (22)
- 2023年9月 (29)
- 2023年8月 (34)
- 2023年7月 (32)
- 2023年6月 (37)
- 2023年5月 (62)
- 2023年4月 (38)
- 2023年3月 (47)
- 2023年2月 (47)
- 2023年1月 (48)
- 2022年12月 (67)
- 2022年11月 (68)
- 2022年10月 (55)
- 2022年9月 (51)
- 2022年8月 (52)
- 2022年7月 (44)
- 2022年6月 (37)
- 2022年5月 (57)
- 2022年4月 (49)
- 2022年3月 (53)
- 2022年2月 (43)
- 2022年1月 (39)
- 2021年12月 (62)
- 2021年11月 (43)
- 2021年10月 (32)
- 2021年9月 (38)
- 2021年8月 (47)
- 2021年7月 (42)
- 2021年6月 (28)
- 2021年5月 (41)
- 2021年4月 (40)
- 2021年3月 (44)
- 2021年2月 (43)
- 2021年1月 (50)
- 2020年12月 (68)
- 2020年11月 (47)
- 2020年10月 (51)
- 2020年9月 (33)
- 2020年8月 (15)
- 2020年7月 (14)
- 2020年6月 (7)
- 2020年5月 (2)
- 前の記事:ハッピー💝バレンタイン
- 次の記事:お鍋で身体の芯から温まりましょう✨
コメントを残す