食事バランスを整えてお正月太り解消✨

新年明けましておめでとうございます！

みなさんこんにちは！オリエンタルスタイル名駅店の井伊です✨

食欲が湧く今の時期、皆さんは食事バランスを気にかけれていますでしょうか？？

最近の井伊家のうちごはんです♥️

我が家は、旦那と私、共に食べる事が大好きです。

食べる量が多い分、作る時は、食事バランスを気にかけて料理しています！

炭水化物・脂質・タンパク質・無機質（ミネラル）・ビタミンといった、五大栄養素を毎回取り入れることや、なるべく品数を増やして、噛む回数を増やし、食べ過ぎ防止や満足感ある食卓にできるよう努力しています！！

食事バランスを気にかけると、痩せやすい体をつくるだけでなく、肌がキレイになったり、運動の効率が良くなり、筋トレの効果もしっかり発揮できるようになります。
バランスの良い食事って良いことだらけですよね～🎶

お正月太りをしてしまった方も、しっかり栄養を摂りながら無理ない範囲で戻していきましょう✨

今年も皆様に会えるのを心から楽しみにお待ちしております！！

お正月太り解消におすすめのエステ

インドエステ

インドエステ初回体験980円

インドエステは、オリエンタルスタイルで人気No.1の痩身エステメニューです✨

熟練のハンドテクニックで身体の深部まで揉み解し、リンパの流れを促すことで代謝を促進し、むくみやセルライトの原因となる老廃物や余分な水分の排出を手助けします(*^-^*)

冬は冷えて代謝も滞りがちなので、いつもならすぐに体重や体型を戻せる人でもお正月太りは戻しづらいという人もいるのではないでしょうか？インドエステで代謝を促し痩せやすい体質を目指しましょう！

iCe脂肪冷却×インドエステ

iCe脂肪冷却×インドエステのダブル体験 8,800円

メディアや雑誌でも話題の脂肪冷却と、オリエンタルスタイル人気No.1メニューのインドエステがセットになった、初回体験だけの特別コース✨

脂肪冷却は、お腹や太ももなどお正月太りでサイズが増えてしまった気になる部位を冷却し、老廃物として対外に排出されることでサイズダウンを目指す施術です！

・脂肪細胞にのみアプローチするので安全

・脂肪細胞の数のみを現象に導くのでリバウンドしにくい

・メスや注射を使わないので、施術中の痛みはほとんど感じない

などが特徴として挙げられます(^^)/

老廃物の排出を促すインドエステと合わせて受けることで、脂肪冷却の効果がより感じやすくなります💕

この他にも、オリエンタルスタイル名駅店にはお得なエステ体験コースがたくさんございます！

>>エステ体験コース一覧

気になる方はホームページからご予約頂くか、オリエンタルスタイル名駅店へお電話にてご予約ください(^^)/