季節の変わり目☔おうちで！エステで！リフレッシュ✨

こんにちは、オリエンタルスタイル梅田店の黒岩です！

少し前ですが、梅雨に入りましたねー！
雨が続くと少し気分が下がってしまいがちですよね。。。
この時期は体調不良もおこしやすいので、要注意です☆

季節の変わり目は気温の寒暖差や、春から夏にかけての今の時期は湿気からくる不快感などで、自律神経も乱れやすくなっております💦
さらに去年・今年はコロナの影響もあり、なかなか外出もできないご時世になり気持ちもリフレッシュできない･･･というダブルパンチ😵そして連日の雨続きとくれば自然とストレスも溜まりやすくなってきますよね😔

生活リズムを見直してリフレッシュ

こんな、時期だからこそ、もう一度生活リズムを見直してみませか？
睡眠、食事、軽いストレッチなどの家でできる運動からスタートしてみるのがオススメです☆

正しい入浴でリフレッシュ

中でも入浴はリフレッシュにもってこいです！
リフレッシュのための入浴では、お湯の温度を熱めではなく少し温めくらいで15分～20分くらいを目安にゆっくりと入浴するのがオススメです♪
その際に、水分補給はしっかりと行ってくださいね☆

リフレッシュにおすすめのエステメニュー

数あるオリエンタルスタイルのエステメニューの中から、今の時期のリフレッシュにぴったりのエステメニューをご紹介します！

ソルトマッサージでリフレッシュ

オリエンタルスタイルのエステメニューでは、溜まった老廃物をドッサリと排出してくれる「ソルトマッサージ」がオススメです☆

オリエンタルスタイルのソルトマッサージでは天然ソルトを使用し、セルライト対策には欠かせないミネラルを補給しながら、熟練エステティシャンによるハンドマッサージで脂肪を揉み解していきます。

マッサージよって老廃物を排出しやすくなるだけでなく、天然ソルトのスクラブ効果で美肌へと導きます✨夏に向けて薄着・肌見せが増えてくるので、痩身と美肌がセットでお手入れできるソルトマッサージは、この時期とくにオススメですよ😘

ソルトマッサージの詳細

この時期の憂鬱を、色んなアイテムや、方法で解決していきましょうね☆
また、アドバイスなどもさせていただきますので、詳しくはスタッフまで☆