エステティシャンH・Wのご紹介STAFF

エステティシャンH・W
在籍店舗梅田店
お客様へメッセージ
H・Wに質問QUESTION
Q.最近はまっている美容法は?
私が今はまっている美容法は、お風呂上がりにパックをしながら15分間ストレッチをすることです!パックの使用時間は10~15分と言われておりますので、その間に何か出来ないかなと考えた末、思いついた美容法です。元々身体がとても硬いのであまりストレッチはしないタイプでしたが、筋肉の勉強をしてからストレッチをするようになりました。
筋肉は毎日どの部分でもしっかり伸び縮みしないとどんどん硬くなり、いつしか肩こりになったり、変なボリュームが出てボディラインを崩す原因となるので、そういったトラブルを回避するためにはストレッチが最高のお手入れだそうです。それを知ってからはパックをしない日でも1日15分は必ず寝る前などにストレッチをしています!まずは小さな努力をコツコツと!を意識しながら出来ること増やしております。
筋肉は毎日どの部分でもしっかり伸び縮みしないとどんどん硬くなり、いつしか肩こりになったり、変なボリュームが出てボディラインを崩す原因となるので、そういったトラブルを回避するためにはストレッチが最高のお手入れだそうです。それを知ってからはパックをしない日でも1日15分は必ず寝る前などにストレッチをしています!まずは小さな努力をコツコツと!を意識しながら出来ること増やしております。
おすすめのエステメニュー詳細
H・Wの在籍エステサロンSALON
オリエンタル・スタイル 梅田店
住所 | 大阪市北区梅田1-11-4 大阪駅前第4ビル6階 |
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電話番号 | 06-4798-7800 |
営業時間 | 月~金曜 11:00~20:00 土・日曜 10:00~18:00 |
定休日 | 祝日 |
アクセス | 各線梅田駅・大阪駅から徒歩すぐ |